Skip to content

Zaposlitev – Vsak mora nekaj delati

Menu
Menu

Kategorija: Sindrom karpalnega kanala

Z opornico sem si pozdravil sindrom karpalnega kanala

Posted on 20 avgusta, 20204 maja, 2022 by Urednik

Začelo se je z rahlim špikanjem v zapestju, kasneje pa še mravljinci, takoj sem vedela, da bi lahko šlo za sindrom karpalnega kanala in odreagiral. Vedel sem, da mi ne bo pomagala nobena krema in da moram čimprej k zdravniku, da mi točno pove, za kaj gre. Zdravnik je tudi potrdil tezo, da bi lahko šlo za sindrom karpalnega kanala, povprašal me je še kje delam in če se mesece preveč obremenjeval zapestje. Moja služba ni bila problem, problem je bil fitnes in dvigovanje uteži. Tako me je dal na slikanje in slika je pokazala sindrom karpalnega kanala, tukaj pa sem jaz z zdravniki zaključil.

Imel sem toliko znanj ,da sem vedel, kaj moram narediti in sem si šel takoj po opornico in jo nosil dan in noč. V fitnes sem še hodil, ampak sem delal samo na nogah, roke nisem čisto nič obremenjeval. Tako sem si vzel čas od enega do dveh mesecev, da se moje zapestje pozdravi in da sindrom karpalnega kanala izgine. Ker sem res bil priden glede zapestja in nošenja opornice, bolečine po enem mesecu nisem več imel. Od tedaj naprej pa sem vedno pazil na zapestje, tudi na fitnesu nekaterih vaj nisem več počel.

Vsak človek najbolj pozna sam sebe in če se dovolj posvetiš sovjemu telesu točno vidiš kaj potrebuješ in koliko časa potrebuješ za okrevanje, poslušaj sovje telo, to je bistvo vsega. Ljudje preveč poslušamo druge, morali pa bi sovje telo, tako kot sem jaz, ko sem imel sindrom karpalnega kanala, točno sem vedel potek mojega zdravljenja, nisem se čisto nič lovil okoli papirjev, ker mi je bilo briljantno jasno, kaj moram narediti. Še danes pazim na zapestja, da se sindrom karpalnega kanala ne bi slučajno povrnil in ko čutim napetost v zapestju takoj odreagiram z počitkom in razgibavanjem, to je najboljša rešitev, da je zapestje kmalu boljše. 

 …

Read more

Kategorije

  • Akne
  • Barve za obrvi
  • Bialetti
  • Boleči spolni odnosi
  • Botox
  • Breitling
  • Brezplačni mali oglasi
  • Bučna semena
  • čiščenje odtoka kuhinje
  • Dateljni
  • Električni avtomobili
  • Enodnevni izleti
  • Hipnoza
  • Igre na srečo
  • Imunski sistem
  • Izola restavracija
  • Izpit za motor
  • Jedilnica
  • Karitejevo maslo
  • Kemoterapija
  • Keramika outlet
  • Kolagen
  • Kožna znamenja
  • Kuhinja po meri
  • Kuhinje
  • Lovske hlače
  • Moški čevlji
  • Najem čolna
  • Nedrček
  • Nepremičnine Izola
  • Novo stanovanje
  • Odstranjevalec ličil
  • Omega 3
  • Opornice za koleno
  • Orehovo olje
  • Ortodont
  • Otroška zobna pasta
  • Otroške postelje
  • Parket hrast
  • Pergole
  • Pokljuka
  • Pustovanje
  • Ročna svetilka
  • Rolete
  • Selfie box
  • Sindrom karpalnega kanala
  • Slovenska Istra
  • Sodni prevodi
  • Sodobni klicni center
  • Solarni paneli
  • Strešna kritina
  • Tehnični pregledi
  • Ure Rolex
  • Video igrice
  • Vitamin c
  • Vodovod
  • Vožnja
  • Vzmetnica
  • Zaprtost
  • Zaščitna oblačila
  • Zipline

Oznake

avtomobil bialetti bialetti kava boleči spolni odnosi daljša vožnja delo ponoči dobra kava enodnevni izlet izola restavracija javni vodovod jedilna miza jedilnica kava keramika keramika outlet keramične ploščice kosilo kosilo v izoli kuhinja lepi zobje opremljanje jedilnice opremljanje stanovanja ortodont ortodontsko zdravljenje pitna voda praznovanje pusta prenova prostorov prodaja keramike pustni karneval pustovanje ravnanje zob restavracija v izoli ročna svetilka ročne svetilke spolni odnosi spolnost svetilka težave v spolnosti uspešna hipnoza učinkovita hipnoza vitamin c vitamini vodovod vodovodna napeljava zobni aparat
©2023 Zaposlitev – Vsak mora nekaj delati | Built using WordPress and Responsive Blogily theme by Superb